【脳疲労 × 不眠 × 瞑想】
― 静寂に還る、脳のクレンジング ―
【脳疲労 × 不眠 × 瞑想】
― 静寂に還る、
脳のクレンジング ―
- 01
- 特徴
瞑想
瞑想時における呼吸と脳波に着目しました。
より深い瞑想状態へと誘うための環境を整えることで、多くの方により深いリラックス状態を体験していただけるよう、設計しています。
脳波がアルファ波やシータ波に移行することで、リラックス効果、ストレス軽減、創造性向上、集中力向上、睡眠の質の向上などが期待できます。また、脳の機能が活性化し、免疫力も向上すると言われています。
アーユルヴェーダ
マルマ療法とは。
マルマ療法を応用したアーユルヴェーダ・ヘッドスパは、頭部に集中する＜マルマポイント＞に触れ、滞った生命エネルギー（プラーナ）と血流の巡りを整える伝統的な技法。
脳や神経に直接働きかけることで、深いリラクゼーションへと導き、自律神経のバランスを整えます。特に、思考の疲れや情報過多による“脳疲労”をやわらげ、不眠や眠りの浅さ、集中力の低下、ストレス過多といった現代人に多い不調に対して、深い癒しの効果が期待できます。東洋医学の源流ともされるこの施術は、心身の深層にまで作用し、本来の回復力を呼び覚まします。
オリジナルCBDオイルを開発。
”呼吸”にフォーカスしたアロマブレンド
CBDオイルは、カンナビジオール（CBD）という成分 を含むオイル。 リラックスやストレス軽減、痛みの緩和、睡眠の改善な どの健康効果が期待される成分。 CBDオイルは、体内のリラックスを促進し、さまざまな 症状を軽減するために、現在、 世界中で注目を集めている万能オイルのひとつです。
- 02
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CocoonSPAの瞑想ヘッドスパが選ばれる理由
脳疲労を根本からケア
マルマ（ツボ）と筋膜をやさしくゆるめ、こびりついた緊張をほどいて、脳と神経を深く解放します。
瞑想状態へ誘導
アルファ波・シータ波を促進し、思考を手放す静かな時間へ。
心が鎮まり、深いリラクゼーションと再生が訪れます。
不眠・不調の改善をサポート
眠りの質が高まることで、朝の軽さ、集中力、心のゆとりが自然と戻ってきます。
オリジナルCBDオイルで深く癒す
当店オリジナルのCBDオイルが、過敏になった神経を穏やかに整え、安心感と静けさの中へ。
深く沈むような瞑想状態へと導きます。
- 03
- メニューについて
アーユルヴェーダ式瞑想ヘッドスパ
|
¥9,800-(税込）足浴、カウンセリング付き |
イライラ・不 安・不眠時の脳波であるベータ波から、安心・平穏・安眠・リラックスのシータ波に導く究極のヘッドスパ。オリジナルで開発したオイルを使い、腕～手、デコルテ～首、肩、頭のマルマををゆったりとマッサージします 。
脳波が瞑想状態になることで、不眠・頭痛・眼精疲労・肩こり・慢性疲労、抜け毛・自律神経の乱れ・集中力低下イライラ・不安等を和らげるだけでなく女性ホルモンバランスが調い顔のたるみ改善、美肌等につながります 。
アーユルヴェーダ式
瞑想ヘッドスパ
|
¥9,800-(税込）足浴、カウンセリング付き |
イライラ・不 安・不眠時の脳波であるベータ波から、安心・平穏・安眠・リラックスのシータ波に導く究極のヘッドスパ。オリジナルで開発したオイルを使い、腕～手、デコルテ～首、肩、頭のマルマををゆったりとマッサージします 。
脳波が瞑想状態になることで、不眠・頭痛・眼精疲労・肩こり・慢性疲労、抜け毛・自律神経の乱れ・集中力低下イライラ・不安等を和らげるだけでなく女性ホルモンバランスが調い顔のたるみ改善、美肌等につながります 。
お客様の声
起きてるのか、寝ているのか、ボンヤリとした意識の中であっという間の90分でした。
その日はぐっすり眠れ、翌朝、頭と顔がスッキリ。気づかないまま、疲れが溜まっていたことを実感しました。
◎50代 会社役員
ふだんは眠りが浅いのですが、その晩はぐっすり眠れて、翌朝の目覚めもスッキリ。
こんなに違うんだ、と感動しました。瞑想状態も体験できました。
◎55歳・主婦（岡山）
普段ハードに働いているので、どこかで“思考のスイッチ”を切りたいと思っていました。
強制的にいつもスイッチをオフにしてくれて助かってます。
◎39歳・会社経営（岡山）
歳を重ねてから、眠れない・だるい・気分が沈む…といった不調が続いていました。
でもここで、“更年期でもこんなに心地よくなれるんだ”と感じています。
◎60歳・主婦（広島）
頭がスッキリして、視界が広がる感覚。今まで受けたどんなスパより“深く整う”体験。
瞑想って難しいイメージがありましたが、ヘッドスパと組み合わさることで“無になれる”瞬間がありました。
脳が静かになるってこういうことなんですね。
◎46歳・自営業（岡山）
インドとスリランカに5000年以上前から伝わる伝統医学で、「生命科学」を意味します。病気を治療するだけでなく、病気にならないための心身づくりを重視する予防医学です
アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス（Ayus／生命）とヴェーダ（Veda／科学）を組み合わせた「生命の科学」を意味する言葉。五千年以上の歴史をもつ世界最古のインド発祥の伝統的な医学です。
自身の体質に合った食事、ハーブやスパイス、瞑想や呼吸法、ヨガやオイルマッサージなどを毎日の生活に取り入れることで、病気を予防し、心と体の健康を保ち、よりよい人生を目指します。宇宙のすべての物質は、５つの物質的エネルギーである５大元素から成り立つと考えられています。
人間も自然や環境と同じ宇宙の一部（小宇宙）と考えられ、５大元素の組み合わせから、３つの生命エネルギー（ドーシャ）「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」が作られるとしています。
依存性・精神活性作用はないとWHOも認められている安全な成分です。
CBDとは「カンナビジオール」の略称で、ヘンプに含まれる数百種類ある成分（カンナビノイド）の一種です。
依存性・精神活性作用はないとWHOも認められている安全な成分です。
生物の細胞に元々備わっている身体の調整機能ECS（エンド・カンナビノイド・システム）に作用し、体内のさまざまな不調を正常化することが確認されており、自律神経や肌を正常化させる効果が期待できるとして、医療や美容分野でも関心が高まっています。
世界中でCBDの可能性について日々研究が進められているとともに、CBDを有効成分とした抗てんかん薬を日本国内で認証する動きが始まっています。
瞑想ヘッドスパで使用しているオイルは日本における法改正の新基準をクリアしたスイス製の高品質な原料を使用し日本の工場で製造しております。
ワンランク上の安全性と信用性の高い商品開発を行なっております。
脳疲労の回復や心身の健康へアプローチします。
瞑想ヘッドスパは、CBDオイルとマルマ療法の相乗効果により深いリラクゼーション状態へと導くことで様々な効果効能を期待できます。
脳波が瞑想状態になることで、不眠・頭痛・眼精疲労・肩こり・慢性疲労、抜け毛・自律神経の乱れ・集中力低下イライラ・不安等を和らげるだけでなく女性ホルモンバランスが調い顔のたるみ改善、美肌等につながります 。
瞑想時における呼吸と脳波に着目しました。
瞑想を行う際、目を閉じ、意識的な呼吸を連続して行うことで徐々に深いリラクゼーション状態へと移行します。ただ深い瞑想状態を体験するには時間とトレーニングが必要とされていますが、外からのアプローチによって体験を促すことができないか？といった視点から開発いたしました。
アーユルヴェーダにおけるシロダーラもある種の瞑想体験を促す施術ですがCBDオイルとマルマ療法を活用することで気軽に施術を受けることができ、かつ深い瞑想体験へと導きます。深い瞑想体験を示す1つの指針として脳波があり、実際に脳波測定データにて計測しました。
「脳波測定器ブレインプロライト」にて、30人の瞑想ヘッドスパの施術前と施術後の脳波を測定。95％の方の脳波が、ベータ波（ピンク色）優位から、瞑想状態の脳波であるシータ波（紫色）優位へと変化しました。
アルファ波はリラックス状態や集中時に現れ、シータ波は眠気や深い瞑想状態、記憶形成に関連する脳波になります。
実際に脳波に変化が起こる他ヘッドスパとはまた違った至極のリラクゼーションをぜひ一度ご体験ください。